Indian & arab recipes and culture

Recetas y cultura india, pakistaní y árabe

Leche dorada- Recetas yóguicas

1 comentario

Calienta 1/8 de una cucharada de cúrcuma en ¼ de una taza de agua.
Hierve a fuego lento de 5 a 7 minutos y luego añade 1 taza de leche ( soja, vaca o cabra) y 2 cucharadas de aceite de almendra (de presión en frío).
Calienta hasta el punto de ebullición y retira inmediatamente.

Esta receta es recomendada para la artritis y para cuando te duelen las articulaciones, tendones…. Bébelo caliente. Es excelente para los practicantes de yoga..

Un pensamiento en “Leche dorada- Recetas yóguicas

  1. Wooow lo hare pronto🙂 Gracias.

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